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LA MÉTHODE IRIS

Les meilleurs outils de développement personnel pour rebooter son potentiel intérieur. Permettre à chacun d’être en capacité de mieux communiquer et d’optimiser son aisance relationnelle.

LA MÉTHODE IRIS ENTREPRISE

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Formation développement personnel POTENCIA

PRÉSENTATION

Permettre à chacun d’être en capacité de mieux communiquer et d’optimiser son aisance relationnelle.

Mieux se connaître, clarifier sa vision et son message afin de se positionner favorablement dans sa vie personnelle et professionnelle.

Être Rappelé ( E )

Les futures compétences de vos équipes

Objectifs

Transmettre son message avec
confiance en soi

Clarifier sa vision et redéfinir ses priorités selon son fonctionnement

Développer des relations
interpersonnelles constructives

Augmenter son efficacité professionnelle grâce à une meilleure gestion du stress et des émotions

Programme

Jour 1

Module 1 - Choix de vie et gestion des priorités :

○ Identifier sa gestion du temps,
○ Évaluer ses domaines de compétences,
○ Comprendre sa manière de fonctionner,
○ S’appuyer sur ses points forts,
○ Identifier ses freins, ses peurs, ses craintes,

Mise en pratique : Réaliser son swot et son blason personnel

Module 2 - Trouver ses étoiles :

○ Planifier ses actions avec le bon cap,
○ Identifier les 3 principaux fils conducteurs de sa vie,
○ Se fixer un objectif précis et en comprendre son importance,
○ Étudier la faisabilité de ses objectifs,

Mise en pratique : Créer son guide des étoiles à moyen court terme

Module 3 - Développer de bonnes relations interpersonnelles :

○ Comprendre sa personnalité et celle des autres,
○ S’exprimer sur ses propres besoins et comprendre ceux des autres,
○ Utiliser les techniques d’écoute active et de PNL pour accroître la qualité de l’échange
○ Utiliser les outils de compréhension du langage verbal et non verbal pour maintenir la fluidité de l’interaction

Mise en pratique : Se positionner sur son registre de personnalité et en dégager ses points forts et ses limites

Jour 2

Module 4 - Améliorer sa gestion du stress et son assertivité :

○ Gérer ses propres émotions en situation de stress pour maitriser son comportement
○ Détecter les premiers signes d’une situation difficile naissante pour réagir rapidement
○ Récolter les indicateurs générateurs de tensions
○ Développer son affirmation de soi et son assertivité pour ne pas se laisser déstabiliser

Mise en situation : Jeux de rôle sur l’appropriation des nouveaux outils de communication assertive

Module 5 - Detox thérapie et visualisation positive :

○ Programmer sa réussite avec des techniques d’imagerie mentale
○ Assurer la dynamique sur le long terme
○ Éviter les pièges
○ Dépolluer son environnement
Mise en pratique : « Vision letter »

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Votre formatrice  – Charlotte Michelin

Charlotte est formatrice et coach professionnelle, spécialisée dans l’accompagnement des entreprises et des particuliers.

Titulaire d’un Master en Marketing et Communication, elle est également certifiée en Process Communication Model et en Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Elle collabore régulièrement avec de grands groupes et des institutions de renom comme Dalloz, Orsys et Comundi.

Ses domaines d’expertise couvrent l’analyse de la personnalité, la communication interpersonnelle, le développement personnel et l’efficacité professionnelle.
Charlotte accompagne dirigeants, managers et collaborateurs dans leurs démarches de transformation, en les aidant à dépasser leurs paradigmes pour évoluer avec agilité et performance.

Son approche a pour objectif de libérer le potentiel de chacun et de favoriser des dynamiques de changement positives, tant au niveau individuel que collectif.

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Mieux gérer son temps et ses priorités selon son type de personnalité.

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